《北上補牙補完邊緣藏菌點清潔》
近年愈來越多香港人會選擇北上補牙，覺得價錢相對優惠之余，服務又算專業，過程仲好快手。不過補牙之後，唔少人都會忽略咗一個好關鍵嘅環節——補完牙邊緣位清潔。其實呢個部分如果唔處理得當，藏菌問題分分鍾令個牙變得更脆弱，甚至影響成口牙齒健康。
首先，要明白點解補牙邊緣位會藏菌。補牙時，無論用樹脂、瓷粉定其他物料，始終要靠牙醫手工打磨、修飾至啱形，難免會喺補料同原牙交界處留下一條微細縫隙。呢條縫隙肉眼未必睇到，但日常飲食殘渣、細菌就好容易喺入面積聚。特別系北上做完補牙，因爲大家多半行程緊密，返到香港未必即時覆診或清潔，變咗就畀細菌有機可乘。
咁樣嘅邊緣藏菌，初期可能冇乜感覺，只系偶爾漱口覺得唔幹淨。但時間一耐，菌斑會慢慢形成，牙龈就會開始紅腫、出血，嚴重時補牙位底下都有機會再度蛀返。好多朋友以爲補完牙就「一勞永逸」，其實牙齒就似裝修過嘅屋企，補完之後都要定期保養，否則再靓嘅材料都頂唔順。
要預防呢個問題，清潔方法系關鍵。第一步系學識正確使用牙線。好多香港人都覺得自己刷牙已經好徹底，但牙刷毛去唔到補牙邊緣入面嗰啲位。牙線就可以輕輕滑入縫隙，帶走藏住嘅細菌同食物殘渣。用牙線嘅時候，唔好太大力，否則會傷到牙龈。可以沿住牙面輕柔地上下拉動，感覺似「擦拭」而非「拉鋸」。如果邊緣太緊，建議咨詢牙醫，睇嚇補料有沒有微微凸出。
第二步系定期進行專業洗牙。特別系
北上補完牙嘅朋友，返嚟兩三個月後最好喺香港搵牙醫覆查一次，等專業儀器幫你清走邊緣積到嘅牙石。洗牙唔單止令口氣清新，仲可以提早發現補牙位有無縫隙脫落、顔色變化等問題，提前處理會安心好多。
除此之外，飲食習慣都好影響補牙邊緣衛生。平時盡量減少食太多黏性高、糖分重嘅食物，例如糖果、年糕之類。呢啲食物容易黏喺補牙邊緣，清潔再幹淨都易有殘留。飯後漱口或者飲下清水，都可以幫手沖走部分食物碎屑。夜晚睡前一定要堅持刷牙加牙線，呢個習慣長期堅持先有用。
仲有一點，唔好以爲補牙完就代表牙齒從此「堅不可摧」。補牙只系修複表面結構，真正健康要靠日常清潔維持。若你覺得補完牙邊緣經常卡食、用牙線時挂住，甚至口腔有異味，最好盡快搵牙醫檢查，可能補料邊緣要再修磨或重新打磨光滑。
其實北上補牙本身無問題，關鍵系之後點樣保養同留意牙齒變化。唔同診所、唔同材料手工可能會有分別，唔代表一定唔好，只要你作爲使用者，知道點樣清潔、點樣觀察、點樣及時覆診，就能將風險減到最低。
總括嚟講，「補牙邊緣藏菌點清潔」呢個課題，聽落好似細節，但好多人就系輸喺細節。北上補完牙返香港，唔代表個治療就告一段落。每日三分鍾時間，認真刷牙、用牙線，再加上半年一次專業洗牙檢查，你嘅補牙位自然更耐用，牙齒亦會保持穩定健康。記住，補牙唔系終點，而系日常護理新階段。只要掌握正確清潔方法，同用心觀察牙齒變化，先可以真正享受到「笑容無憂」嘅生活。
